Rowy - północny brzeg jeziora Gardno - Czołpino - brzeg Bałtyku - Rowy

Trasę rozpoczynamy w Rowach, przy tamtejszej leśniczówce i kierujemy się na wschód czerwonym szlakiem turystyki pieszej. Dojeżdżamy do Czołpina, gdzie warto latem zwiedzić latarnię morską usytuowaną na wydmie. Wracamy ok 1,5 km do jeziora Dołgie Duże i szlakiem czarnym kierujemy się na północ w kierunku szumiącego morza. Teraz plażą powracamy do Rowów na odpoczynek.